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20/1/2012 Nutricionista faz palestra sobre alimentação durante os treinos para competições A nutricionista Cláudia Ridel Juzwiack, do CPB (Comitê Paralímpico Brasileiro) e professora-doutora da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), faz palestra sobre a importância da alimentação durante o treinamento para as competições Veja matéria completa »	9/10/2011 Mudança de comportamento, o primeiro passo para se viver em paz Mudar o comportamento nas pequenas coisas do dia a dia é o que pode evitar que se pratique a violência, ensinou a psicóloga Flávia Henriques a um grupo de estudantes da UME Cidade de Santos, que acompanhou com bastante interesse a palestra realizada na manhã de terça-feira (4). Veja matéria completa »
18/7/2011 Metade dos adolescentes consome quantidade de nutrientes abaixo do recomendado Metade dos adolescentes que moram na capital paulista consome uma quantidade de nutrientes aquém da recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Esta é uma das conclusões de uma pesquisa feita pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP). Veja matéria completa »	13/7/2011 Fábio Porchat apresenta o Stand Up Fora do Normal neste domingo (17) Trata-se de uma comédia que aborda, entre outros assuntos, telemarketing, viagens ao exterior e tecnologia em banheiros Veja matéria completa »
7/4/2011 Para nutricionista, frutas, verduras e legumes previnem doenças Uma alimentação saudável requer o consumo diário de frutas, legumes e verduras, que melhoram a qualidade de vida e previnem doenças. Veja matéria completa »	7/3/2011 Alimentação no Carnaval Há menos de uma semana para o Carnaval os preparativos para essa grande festa não param. Todos estão preocupados com fantasias, viagens, etc. Mas e a alimentação? Já parou pra pensar como será a sua? Veja matéria completa »
22/2/2011 Avaliação nutricional e da prática de atividade física será feita, gratuitamente, dias 24 e 28 Avaliação nutricional e da prática de atividade física será feita, gratuitamente, no Quiosque da Saúde, no Parque Municipal Roberto Mário Santini (emissário submarino). Veja matéria completa »	18/1/2011 Comendo bem o ano todo As festas de fim de ano passaram, as férias estão perto de acabar e é nessa hora que todos correm atrás do prejuízo causado pelos excessos alimentares dessa época. Veja matéria completa »
9/1/2011 Sem exageros Após o clima de festas é importante realizar uma alimentação mais regrada para evitar transtornos e garantir um verão saudável Veja matéria completa »	9/1/2011 Saúde e bronzeado Bronzeado uniforme e pele protegida dos efeitos solares são os benefícios oferecidos por alguns alimentos Veja matéria completa »
1/1/2011 Aprenda a comer, sem culpa Todo início de ano é comum as pessoas prometerem de novo tudo aquilo que não conseguiram fazer e lamentarem todas as promessas que não conseguiram cumprir. Veja matéria completa »	23/12/2010 Ceia mais saudável Saiba como preparar pratos mais saudáveis para este período de final de ano Veja matéria completa »
20/12/2010 De olho no sódio O sódio é um elemento essencial para o bom funcionamento do nosso organismo e a quantidade necessária desse mineral é muito pequena. Segundo a Organização Mundial de Saúde, devemos consumir no máximo 2g de sódio, o que corresponde a 5g de sal por dia. Veja matéria completa »	12/12/2010 Ceia gostosa e saudável Petiscos natalinos, como uvas passas, damascos, nozes, amêndoas e castanha do Pará, por exemplo, trazem inúmeros benefícios à saúde e podem ser consumidos durante o ano todo, mas sem abusos Veja matéria completa »
15/11/2010 5 ao dia Com o objetivo de proteger a saúde e contribuir para a prevenção da obesidade e de outras doenças crô nicas ligadas à alimentação, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou a iniciativa “Estratégia Global de Alimentação, Atividade Física e Saúde". Veja matéria completa »	15/10/2010 Como está o seu peso? Uma das formas mais simples e mais utilizadas para avaliar se o peso de adultos entre 20 e 59 anos está adequado é através do cálculo do Índice de Massa Corpórea (IMC). Veja matéria completa »
16/7/2010 Entendendo o Rótulo dos Alimentos A rotulagem dos alimentos tem como objetivo principal facilitar ao consumidor conhecer as propriedades nutricionais dos alimentos a serem consumidos, contribuindo para escolha e consumo de alimentos saudáveis. Ela se aplica a todos os alimentos produzidos, comercializados e embalados na ausência do cliente e prontos para serem servidos aos consumidores. Veja matéria completa »	7/6/2010 Modo de vida saudável em todas as fases da vida Atualmente, nossas vidas andam cada vez mais atarefadas, isto associado ao sedentarismo, a alimentação não saudável, o consumo de álcool, ao tabaco nos levando ao desenvolvimento de doenças moderna Veja matéria completa »
15/5/2010 Monte seu prato de forma saudável em restaurantes Antes de montar seu prato, dê uma olhada nos alimentos levando em consideração a qualidade, fique atento a alguns pontos como a higiene do local, se o estabelecimento é supervisionado por Nutricionista Responsável Técnico. Veja matéria completa »	3/2/2010 Mitos e Verdades na Alimentação Proteína X Musculação Veja matéria completa »